VOLWASSENEN
Kinesiologie betekent letterlijk “leer van de bewegingen van het lichaam”. Het leven vraagt je om te bewegen en een houding aan te nemen. Om van daaruit steeds verder te groeien en te ontwikkelen.
Maar soms loopt het even niet zo als je zou willen. Je kunt je niet lekker in je vel voelen. Je voelt je onmachtig, boos, angstig of somber. Je bent onzeker of gespannen. Je ziet even geen oplossing meer voor je problemen thuis of op het werk. Je kunt niet verder na een pijnlijke ervaring, je raakt jezelf kwijt. Iedereen heeft wel eens zo’n periode in zijn/haar leven. Door het zelfgenezend vermogen van de mens kom je hier weer overheen. Of je praat er nog eens over met je familie of vrienden.
Soms helpt dit echter niet voldoende en blijven de klachten knagen en je leven verstoren. Er kan een gebrek aan energie en vitaliteit ontstaan en daardoor een gebrek aan levenslust en plezier.
Ongemakken en ziektes zijn een signaal dat je lichaam uit balans is, het heeft niet meer de weerstand om aan zelfherstel te werken.
Redenen en klachten waarom mensen onder andere naar mijn praktijk komen;
faalangst, paniekaanvallen, lage zelfwaarde, burn-out, depressies, angst voor veranderingen of de toekomst, angststoornissen, herstel ouder- kindband, jeugdtrauma’s, weinig zelfvertrouwen, stress, vermoeidheid, problemen op werk, met partner of kinderen, slaapstoornissen, migraine, hoge sensitiviteit, allergieen en intolleranties, persoonlijke ontwikkeling of lichamelijke klachten zoals rug/schouderklachten, spierpijnen of motorische problemen.
In veel gevallen vind je zelf een oplossing, maar soms lukt dat niet. Dan kan ’t Vlinderke je een helpende hand bieden en net dat steuntje in de rug zijn dat je nodig hebt.
Uitgaande van datgene wat het lichaam/de spiertest “verteld”, richt het therapeutisch werken zich zoal op:
- Meer inzicht krijgen in jezelf
- Leren omgaan met emoties; stresshantering
- Leren omgaan met gedachten
- Het ontwikkelen van sociale vaardigheden, assertiviteit
- Een nieuw positief doel stellen; op zoek gaan naar wat voldoening geeft
- Het dagelijks functioneren verbeteren; bv pijnvermindering
- Grenzen durven aangeven; nee zeggen, aardings- en beschermingsoefeningen